Продолжительность:
4 академических часа (по 45 мин каждый)
ЦЕЛЬ:
- Ознакомить с современными представлениями о применении лекарственных средств и БАД в тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов. Дать понятие базовых и типовых программ фармобеспечения в спорте.
- Представить сведения об основных видах и группах веществ, которые применяются в типовых и базовых программах для повышения работоспособности и восстановления в подготовке спортсменов.
- Сформировать понимание о технологии практической реализации фармакологических программ в тренировочном процессе и соревнованиях (содержание и продолжительность отдельных программ, этапы ее выполнения, контроль состояния организма, оценка эффективности).
- Охарактеризовать критерии антидопинговой безопасности средств и методов фармобеспечения в спорте.
ВЫ УЗНАЕТЕ О ТАКИХ ВЕЩАХ КАК:
- Перечень типовых и базовых фармакологических программ в спорте.
- Структура фармакологических программ и их содержание.
- Выбор препаратов, используемых в типовых и базовых программах
(характеристика, сравнительная оценка эффективности, критерии выбора).
- Методы контроля состояния организма в процессе применения фармакологических программ.
ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТЫ НА СЛЕДУЮЩИЕ ВОПРОСЫ:
- Какие задачи можно решать в спортивной подготовке с помощью фармакологических программ.
- Что такое типовые и базовые фармакологические программы в подготовке спортсменов.
- Как выбрать нужные фармакологические программы для конкретного плана подготовки (алгоритм практического применения).
- Как сочетать рацион питания и применение лекарственных средств и БАД при занятиях спортом.
- Как и какими методами контролировать состояние организма при подготовке с применением фармакологических программ.
- Как соблюдать все антидопинговые ограничения при использовании фармакологических программ.
- Как расширить и углубить свои знания и практические навыки по методам применения фармакологии в спорте.
Материалы и сведения, представленные в данной лекции, помогут Вам решать конкретные задачи спортивной подготовки с помощью фармакологических программ:
- Увеличение работоспособности и ускорение восстановления организма в тренировочном процессе.
- Максимальная реализация достигнутого потенциала и повышение результативности в соревнованиях.