Цель:
Обеспечить возмещение жидкости и основных минералов и электролитов в организме для поддержания нормального уровня всех процессов обмена веществ внутренней среды организма и оптимального уровня адаптации спортсмена к тренировочным и соревновательным нагрузкам.
Задачи:
- Возмещение жидкости в организме в процессе выполнения нагрузки и в постнагрузочной фазе восстановления.
- Восстановление, коррекция и поддержание оптимального баланса электролитов и минералов в организме на всех этапах тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов.
Вы получите:
- рекомендации по базовому рациону питания в период использования программы;
- рекомендуемые фармакологические препараты, продукты спортивного питания, используемые в данной программе и схемы их применения;
- методы мониторинга эффективности программы.